top 5 regrets of dying (죽을 때 가장 후회하는 5 가지)

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수년간 말기환자들을 돌보았던 간호사 브로니 웨어에 의하면 서로 다른 삶을 살었던 환자들이지만 후회하는 것은 거의 비슷했다.

죽을 때 후회하는 5 가지:
1. 다른 사람이 기대하는 삶이 아니라 내 자신에게 충실한 삶을 살 용기가 없었음을 후회했음.
     사람들은 삶의 마지막 시간이 되어 지난 삶을 돌아 볼 때 얼마나 많은 꿈을 이루지 못했는가를 깨달았다. 많은 환자들이 자기들의 선택으로  또는 선택하지 않은 것 때문에 꿈의 절반 조차 이루지 못하고 죽는 것을 후회했다. 건강을 잃을 때까지 건강한 것이 얼마나 자유를 허락하는 것인지 깨닫지 못했다.
2. 일에 너무 매달렸던 것을 후회했다.
    모든 남성에 공통된 점은 일에 매달려 자녀들의 어린 시절에 함께 보내지 못한 것과 배우자와 더 많은 시간을 가지지 못한 것을 후회했다.
3. 자기 감정을 솔직히 표현하지 못한 것을 후회했다.
    다른 사람들과의 화평을 위해 자기 감정을 감춘 것을 후회했다. 그 결과로 그 들이 이룰 수 있었던 모든 것을 이루지 못했고 내면에 쌓인 분노와 냉소가 병의 원인이 되었다고 생각한다.
4. 친구들과 연락이 끊긴 것을 후회했다.
    임종이 가까와서야 친구의 소중함을 깨닫았지만 그 땐 연락처도 알 수 없었다. 자기 삶에 얽매여 옛 친구들과 연락이 끊킨 상태였다.
5. 더 행복하게 살지 못한 것을 후회했다.
    많은 사람들이 행복은 자신의 선택에 딸렸다는 것을 알지 못했다. 변화를 두려워해 자기 자신과 이웃들에게 만족한 체 하였으나 삶의 활력소로 웃음과 장난기를 찾고 싶어했다.

당신은 죽기 전에 무엇을 성취하고 싶거나 바꾸고 싶으십니까? 생각해 보세요....

Bronnie Ware is a nurse who spent several years caring the palliative patients. Ware writes that there were common themes when questioned about any regrets they had or anything they would change even though  they came from all different aspects of life.

Top 5 regrets of dying:
1. I wish I had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.
    When people realized that their life is almost over and look back on it, it is easy to see how many dreams have gone unfilled. Most people had not achieved even a half of their dreams and had to die knowing that it was due to choices they made, or not made. Also, very few realizes that health brings a freedom until they no longer have it.
2. I wish I hadn't worked so hard.
    Every male patient mentioned that they missed their children's youth and their partner's companionship. They regretted spending so much of their lives on the treadmill of work existence.
3. I wish I had the courage to express my feelings.
    Many people suppressed their feelings in order to keep peace with others. As a result, they settled for a mediocre existence and never became who they were truly capable of becoming. Many developed illness relating to the bitterness and resentment they carried as result.
4. I wish I had stayed in touch with my friends.
    Often they would not truly realize the full benefits of old friends until dying weeks and it was not always possible to track them down. Many had become so caught up in their own lives that they had let golden friendships slip by over the years. Everyone misses their friends when they are dying.
5. I wish I had let myself be happier.
    This is a surprisingly common one. Many did not realize until the end that happiness is a choice. Fear of change had them pretending to others, and to their selves, that they were content, when deep within, they longed to laugh properly and have silliness in their life again.

What do you want to achieve or change before you die?  THINK.......